Причины аллергии на энергетике

Причины аллергии по энергетике

Причины аллергии на энергетике

Аллергией называют реакцию организма на внешние раздражители. Иммунная система организма, таким образом показывает нам, что ей тяжело справляться с этими раздражителя и «просит» нас не контактировать с ними. Но, по мнению психологов, одной из причин аллергии является наша психосоматика.

Нервная система человеко слишком зацикливается на определенных веществах, что приводит к проявлению симптомов аллергии.
В современной психологии есть такое утверждение, что все болезни возникают на нервной почве – после пережитого стресса, на фоне депрессии. Можно с уверенностью сказать, что оно верно.

 Но как же быть? Ведь в современном мире мы ежедневно много раз сталкиваемся со стрессами. В наше время существует множество книг, которые способны помочь разобраться и понять из-за чего же возник тот, или иной вид аллергии.

Эти издания объединяет одна главная мысль – человек страдающий, отрицающий собственные силы, зависящий от чужого мнения и обидчивый, таким образом сеет благодатную почву для развития аллергии.

Человек обязательно должен проводить ежедневную работу над собой. Менять свои убеждения. Понять, что окружающий его мир это не враг, что все вокруг создано только для помощи и пользы.

Причины

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни, после общения с человеком, говорил: «Я не могу с ним общаться, у меня прям аллергия на него». Вот с этого-то все и начинается… Мы задаем своему мозгу установку на аллергию. И, конечно же, получаем ее, как по заказу. Наш организм дает нам то, чего мы от него просим.

Постоянное недовольство течение своей жизни провоцирует появление аллергии на окружающие вас предметы. К таким последствиям приводит занятие не любимым делом, отсутствие хобби, как своеобразной разгрузки, несчастливый брак. В этих случаях аллергия необходима организму, как форма отказа от насилия над самим собой и принуждения к чему-либо.

Давайте сейчас рассмотрим некоторые виды аллергии и психологические причины их возникновения.
Аллергия на пыль чаще всего возникает у людей, панически следящих за чистотой в доме. Они придают ей слишком большое значение.

При виде одной лишь пылинки, начинают вызывать у себя симптомы аллергии (чихание, заложенность носа, слезотечение). Организм обязательно даст реакцию на такие «позывы» и «просьбы».

При этом человек редко прислушивается к замечаниям родных и близких.

Далее рассмотрим причины возникновения аллергии на животных. Как правило, такой вид аллергии вызван личной неприязнью животного.

Возможно, питомец появился в доме против вашей воли и вы всячески хотите от него избавится, проявляя аллергические реакции. Другой причиной могут быть печальные воспоминания из детства.

К ним можно отнести укусы собак, испуг. Аллергия на животного – это своеобразный протест против него.

В первую очередь необходимо сопоставить события и факты. Установить время проявления аллергических реакций и отнести его к какому-то событию. Во время стресса, злости, проявления гнева люди заедают эти эмоции. Так появляется пищевая аллергия.

Эта аллергия может возникнуть и при приеме пищи с не приятным вам человеком. Если у вас есть большая обида на знакомого, то его любимые продукты обязательно вызовут у вас аллергию.

Если вы ограничиваете себя в потреблении своих любимых лакомств, которые приносили вам удовольствие, тоже возможны аллергические проявления на эти продукты.

Ярким примером пищевой аллергии на нервной почве есть анорексия.

Таким заболеванием обычно страдают молодые девушки и парни. Данная категория людей эмоционально не устойчива, сильно зависящая от чужого мнения. Чтобы оправдать надежды общества они стараются похудеть, давая установку мозгу не принимать никаких продуктов питания. Тем самым попадают в эмоциональную зависимость, избавиться от которой очень и очень сложно.

Страдающим на анорексию следуют обращаться к психологам и психотерапевтам, а не, сломя голову, бежать к диетологам и аллергологам.

 Психологические причины возникновения аллергии на пыльцу и цветение можно объяснить следующими примерами. Молодой человек решил расстаться с девушкой, и на прощание принес ей букет цветов.

В дальнейшем не только у девушки появится аллергия на данный вид цветов, но и у молодого человека, так как он может испытывать чувство вины.

Другой пример: в период буйного цветение различных растений, мужчина или женщина лишается родного и близкого ему человека. Такая утрата будет всегда ассоциироваться с данным периодом, и проявляться в виде аллергии на пыльцу.

Если человек испытываете недостаток внимания со стороны окружающий, то он будет возмещать его при помощи аллергии.

Например, приступами удушья, когда все вокруг будут пытаться помочь ему. Нехваткой внимания часто страдают дети. Именно игнорирование родителей и приводит их чад к заболеванию. Многие считаю, что они обязаны страдать, чтобы их полюбили. Чувство жалости для них главный показатель проявления любви и заботы.

Психологи, чтобы доказать, что именно психосоматика является причиной появления аллергии у больных, проводили множество экспериментов с аллергиками. Больного вводили в состояние гипноза, давали ему установку и помещали в среду, полную аллергенами. Исследованием было установлено, что в таких условиях никаких симптомов аллергии у человека не проявлялось.

Симптомы аллергии на нервной почве

  •  Чувство тревожности
  •  Неспособность абстрагироваться и расслабиться
  •  Внутреннее подавление гнева
  •  Неконтактность, замкнутость, асоциальность
  •  Проявление агрессии
  •  Обидчивость
  •  Частые депрессивные состояния

Медики еще давно начали связывать эмоциональное состояние человека с его физическими и физиологическими проявлениями. Как известно, аллергия проявляет себя на разных участках и частях тела. Как правило, это глаза, нос, уши, рот, бронхи, руки и спина. В эмоциональном плане эти органы связаны так:

  •  Проявление аллергии на ушах: отказ слышать кого-то или что-то
  •  Аллергия проявляется во рту в результате не восприятия новых идей и мыслей
  •  Кашлем человек пытается привлечь к себе внимание
  •  Головной болью страдают униженные люди, с чувством неполноценности
  •  Бронхиальная астма: неспособность принять решение самостоятельно, потребность в одобрении и мнении окружающих, несамостоятельность
  •  Бронхитами страдают люди, в семье которых присутствует постоянное напряжение, споры, скандалы

Способы лечения

Для устранения психологических причин возникновения аллергии, больном необходимо провести колоссальную работу над собой. Это потребует много терпения и ежедневного труда. Необходимо собрать всю волю в кулак. Следует понять для себя, что аллергия никакой пользы не приносит, а только лишь вредит организму.

В первую очередь необходимо выяснить для себя каких выгод вам приходится избегать и от каких удовольствий отказываться при наличии аллергии. Уверяю вас, список будет не маленький.

Следующим шагом будет осознание улучшения качества вашей жизни после избавления аллергии. Вы. На конец, избавитесь от надоедливого вам кашля, насморка и так далее.

Для нормализации своего эмоционального состояния научитесь отдыхать. Просто отдыхать – головой, душой и телом. В этом вам помогут увлечения спортом. Занятия различными боевыми искусствами помогут избавиться от агрессии, накопившейся в течении дня. Танцы способствуют абстрагированию от различных проблем и расслаблению мозга.

Занятия плаваньем хорошо снимают стресс. Плюс ко всему, это еще и приведет вас в хорошую физическую форму, что не может не радовать. Для хобби можете, также, выбрать рукоделие. Процесс шитья, вышивания или вязания поможет вам забыть о проблемах и сконцентрировать все внимание на работе. А продукт вашего труда принесет огромную радость и придаст вам уверенности в себе.

Хорошо себя зарекомендовала арт-терапия. Ритмика, рисование и пение позволят раскрыть ваши таланты и помогут чувствовать себя уверенно в социуме.

 Некоторые специалисты, чтобы избавить пациента от аллергии на нервной почве, прибегают к сеансам гипноза. Такой метод позволит выяснить истинные причины проявления симптомов, о которых больной даже и не подозревает.

Только найдя причину, вы сможете без проблем справиться с болезнью.

Важно беречь свою нервную систему. Не принимать неблагоприятные события в своей жизни близко к сердцу.

Только квалифицированный врач-психотерапевт способен вам помочь. И запомните: нервные клетки не восстанавливаются.

Источник: https://allergiya.radiomoon.ru/prichiny-allergii-po-jenergetike/

11 неожиданных симптомов аллергии, которые нельзя игнорировать

Причины аллергии на энергетике

Аллергия — наиболее распространённое хроническое заболевание в Европе. Той или иной формой этого недуга страдают от 10 до 40% населения планеты, а к 2025 году число страдальцев может возрасти до 50%.

Существует стереотип, будто аллергию легко распознать. Слезящиеся глаза, насморк, высыпания — действительно, это самые распространённые признаки. Но есть и другие. Не менее показательные.

Лайфхакер собрал симптомы, которые могут указывать на то, что у вас хроническая аллергическая реакция. Даже если вы не готовы причислять себя к аллергикам.

1. Головные боли

У головной боли могут быть десятки причин. Предположить, что голова раскалывается всё-таки из-за аллергии, можно по характеру неприятных ощущений. Есть два варианта:

  1. Боль локализуется в области носовых пазух и отдаёт в переносицу.
  2. Боль односторонняя (затрагивает только левую или правую часть головы), пульсирующая. Может усиливаться от яркого солнечного света и сопровождаться тошнотой.

Если подобные приступы повторяются регулярно, имеет смысл обратиться к терапевту или напрямую к аллергологу. Это может оказаться ярким симптомом поллиноза.

2. Запоры

Запор — один из частых признаков пищевой аллергии. Особенно ярко это выражено у маленьких детей.

Исследование , охватившее почти 9 500 детей в возрасте до трёх лет, установило: у 73% малышей, имевших проблемы с запорами, позже была выявлена аллергия на белок коровьего молока.

У взрослых связь между запорами и пищевой аллергией не столь однозначна . Тем не менее предполагается, что она есть. Если вы регулярно испытываете сложности с дефекацией, возможно, ваш организм страдает от некоего аллергена в вашем рационе.

3. Постоянное чувство усталости

Аллергия на пыльцу растений, пыль, шерсть домашних животных сопровождается отёком в носовых проходах. Из-за отёка, даже если он незначителен и почти незаметен, может ухудшаться поступление кислорода в лёгкие и снабжение им органов и тканей. Но это ещё не всё.

Из-за сложностей с носовым дыханием человек не может выспаться. В течение ночи он часто просыпается, а утром встаёт, не чувствуя себя отдохнувшим. День за днём усталость накапливается . И это является однозначным показанием для визита к терапевту.

4. Нарушения памяти

Учитывая постоянный недостаток сна, проблемы с концентрацией и памятью абсолютно предсказуемы.

5. Потрескавшиеся губы

Привычка дышать через рот приводит к тому, что губы обветриваются, сохнут и растрескиваются. Часто трещинки на губах едва ли не первый симптом, который врачи замечают у аллергиков, только-только пришедших на первый «тематический» приём.

6. Боль в животе

По данным Клиники Кливленда, регулярные несильные спазмы в животе — относительно распространённый, но часто игнорируемый признак пищевой аллергии.

Причина болевых ощущений — гистамины, которые вырабатываются в желудочно-кишечном тракте в ответ на контакт с аллергеном.

7. Тёмные круги под глазами

Аллергическая отёчность в носовых пазухах приводит к застою крови в мелких капиллярах под глазами. Кровеносные сосуды расширяются, темнеют и становятся заметны под тончайшей кожей вокруг глаз.

8. Потеря обоняния

Если связанную с аллергией заложенность носа не лечить (например, не замечая её и привыкнув дышать ртом), это может привести к ухудшению, а то и потере нюха — аносмии .

9. Снижение вкусовой чувствительности

Способность получать вкусовые ощущения тесно связана с обонянием. Если с нюхом у вас беда, то и вкус притупляется. Пища начинает казаться пресной, «никакой».

Заметить снижение вкусовой чувствительности можно по косвенным признакам. Например, вы начали чаще, чем раньше, тянуться за солонкой и перечницей, чтобы усилить вкус блюд.

10. Охрипший голос

При серьёзной аллергии ые пути сжимаются. Это может привести к охриплости голоса. Если появившаяся хрипота не проходит в течение 7–10 дней, визит к терапевту обязателен.

Признаком аллергии может быть и навязчивый сухой кашель без причины, от которого вы никак не можете избавиться.

11. Повышенная тревожность

Анафилактический шок — сильная форма аллергической реакции — иногда бывает похож на приступ паники . Если вы регулярно испытываете панические атаки и не понимаете, что является их причиной, обратите внимание на среду вокруг вас.

Что вы только что съели? Чем дышите? Не надели ли на руки латексные перчатки? А возможно, приняли какое-то лекарство? Паника может быть ответом организма на встречу с опасным лично для вас аллергеном. И его стоило бы установить.

Если вам кажется, что у вас аллергия, обратитесь к терапевту и подробно расскажите ему о симптомах, которые кажутся вам подозрительными. Врач проведёт осмотр, расспросит вас об образе жизни, рационе, вредных привычках. Скорее всего, предложит сдать ряд анализов, чтобы исключить другие заболевания.

Если предположение о скрытой аллергии покажется терапевту обоснованным, вы получите направление к более узкому специалисту — врачу-аллергологу. И уже под его руководством будете сдавать анализы на аллергены, чтобы найти то вещество, которое вызывает у вашего организма не в меру бурную реакцию.

Источник: https://Lifehacker.ru/simptomy-allergii/

Вред энергетических напитков. Несколько слов о важном

Причины аллергии на энергетике

Чем только не изобилуют сегодня полки супер-маркетов: и продукты, и кулинарные изыски, и даже напитки, стимулирующие энергетический потенциал человека, во всяком случае, так обещают нам красивые этикетки. А вот какую реакцию наш организм на самом деле даёт на подобно рода стимуляторы, давайте разбираться вместе!

Среднестатистический человек способен работать с небольшим перерывом на отдых в течение восьми часов, а восстанавливается посредством сна после интенсивного трудового дня в среднем около шести часов.

Однако важные и срочные дела могут заставить нас поменять свой режим и искать дополнительные силы или, как это ещё принято называть, второе дыхание.

К сожалению, не все ограничиваются пробежками или контрастным душем, тенденция такова, что и взрослые люди и подростки всё чаще прибегают к употреблению энергетических напитков.

Вред энергетических напитков. Историческая справка

Необходимо отметить, что энергетические напитки, которые стимулируют мозговую и физическую активность — это не инновационное достижение наших времён, человек впервые познакомился с ними еще в далёком XII веке в Германии, однако тогда напиток популярности не получил.

В начале XX столетия английский исследователь Смит Кляйн Бичмон в целях повышения выносливости и физических возможностей команды игроков регби, приготовил и дал спортсменам энергетик.

Результат был весьма плачевным: команда полностью выбыла из соревнований, поскольку игроки получили сильнейшее отравление. Удивительно, но британцы всё равно продолжили употреблять энергетик, даже несмотря на очевидный вред для здоровья.

В середине 60-х годов того же столетия, японские учёные, воспользовавшись идеей Бичмона, разработали свой энергетический напиток, с тех пор Япония занимает лидирующее место по производству этого продукта.

С 80-х годов ушедшего столетия производство энергетиков приобрело массовый характер, толчком для этого послужил всемирно известный энергетик R. B. австрийца Дитриха Матешеца. Даже осознавая весь вред энергетических напитков, многие люди пополнили ряды активных потребителей а по всему миру стали появляться его аналоги.

Теперь давайте разберёмся, что же представляет собой типичный энергетик, точнее, какие вещества входят в его состав?

Итак, энергетик — это продукт, для производства которого используются различные стимуляторы, а также вспомогательные ингредиенты, такие как: краситель, ароматизатор и так далее.

К слову сказать, энергетические напитки содержат и витамины, однако полезными их сей факт не делает.

Даже одна банка такого напитка подавляет усталость, помогает сосредоточиться, повышает мозговую активность, таким образом, человек ещё несколько часов способен оставаться концентрированным и бодрым. Адское испытание для центральной нервной системы, не правда ли?

Производители по всему миру как могут стараются привнести что-то новое в энергетик, дабы привлечь как можно больше потребителей, но по сути состав у всех энергетических напитков один и тот же, все они богаты содержанием:

  1. Кофеина — вещества, которое направлено на стимуляцию работы нашего головного мозга. Под воздействием кофеина сокращения сердечной мышцы повышаются во много раз;
  2. Таурина — вещества, которое является мощным антиоксидантом, направленным на ускорение обмена веществ в организме;
  3. Женьшеня и гуараны — естественных экстрактов, которые очищают печень и способствуют выведению молочной кислоты из клеток;
  4. Мелатонина — антиоксиданта, который работает как регулятор суточного ритма человека;
  5. Матеина — вещества, направленного на снижение веса и притупление чувства голода;
  6. L-карнитина — вещества, которое удивительным образом окисляет избыточный жир в клетках;
  7. Витаминов группы В — именно они и призваны стабилизировать нервную систему;
  8. Фениланина — вещества, которое значительно улучшает вкусовые качества напитка;
  9. Глюкозы, фруктозы и сахарозы — углеводов, которые также оказывают стимулирующее действие на мозг и не позволяют нам засыпать.

На первый взгляд, сплошная польза. Однако совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.

Кроме того, вред энергетических напитков заключается в том, что как таковой энергии они не дают, они только способствуют высвобождению жизненной энергии человека, с которой он пришёл в этот мир. В данном случае высвобождение равно растрате.

Проще говоря, употребляя энергетики, мы растрачиваем свою жизненную энергию, которую потом будет крайне сложно восстановить. Прекрасным и неисчерпаемым источником жизненной энергии служат практические занятия йогой, здесь человек приведёт свой внутренний мир в порядок и откроет в себе скрытый потенциал.

При этом будет накапливаться положительная энергия, а опытный наставник йоги научит вас тратить её в разумных количествах и в действительно правильном русле. Поскольку растрачивая себя на удовлетворение собственных страстей и пагубных желаний, человек портит свою карму.

Собственно говоря, людям, которые преследуют низменные цели, и для их осуществления употребляют энергетики, лучше и вовсе такую энергию не накапливать. Если регулярно посещать занятия йогой и при этом найти наставника по душе, вы вскоре почувствуете, как у вас откроется второе дыхание, времени на то, чтобы выспаться, будет требоваться всё меньше.

И вместо положенных семи часов, вам будет хватать всего пять часов, но при этом вы будете ощущать ясность мыслей, силы и желание покорять новые вершины. Согласитесь, что в таком случае необходимость употребления энергетических напитков отпадает сама собой.

Вред энергетических напитков для подростков

Как жаль, что ни одному из представителей нашей законодательной власти так не пришло в голову уравнять энергетические напитки с алкогольными и запретить их к продаже лицам, не достигшим совершеннолетия.

Вред энергетических напитков для подростков — неоценим! Исследования, проведённые учёными в ряде стран, доказали, что главная угроза для неокрепшего организма подростка — это стопроцентное привыкание и будущая зависимость. Со временем, чтобы достигнуть желаемого эффекта, молодому человеку придётся удваивать количество энергетика.

Такого рода зависимость ничем не отличается от алкогольной или наркотической, лечиться придётся в соответствующих учреждениях. Пострадает и нервная система: частые депрессии, неудовлетворённость, раздражительность, потеря контроля над собственными эмоциями, и социальный статус.

Постановка на учёт в наркологический диспансер гарантирует определённого рода сложности в повседневной жизни: проблемы с получением водительских прав, невозможность занимать государственные должности, постоянный контроль со стороны органов опеки (если во взрослой жизни подросток обзаведётся семьёй и детьми) и многое другое.

Конечно, впервые употребив энергетик, подростки впадают в эйфорию от мнимой способности сворачивать горы, однако эффект этот очень скоротечный, а на смену ему придут подавленность, истощённое и разбитое состояние.

Объяснение очень простое — энергетик априори не может стать источником энергии, это всего лишь средство, с помощью которого высвобождаются и извлекаются скрытые ресурсы организма, которые, кстати сказать, природа бережно припрятала на экстренный случай.

В результате бешеная активность неизбежно спадёт, поскольку организм должен каким-то образом восстановить взятую в долг у самого же себя энергию.

Необходимо отметить, что учёные сошлись во мнении, что энергетик энергию не даёт, а заставляет организм выложить внутренний запас сил, а в случае с подростковым организмом, это приведёт к бессоннице, раздражению, депрессии, нарушениям работы центральной нервной системы.

По сути, энергетик — это тот же наркотик! Попадая в организм, его вещества создают крайне агрессивную среду внутри: разрушают клетки, ткани и слизистую, а также сводят на нет иммунную систему.

Если вовремя не будут приняты соответствующие меры, можно даже прийти к такому страшному заболеванию, как энцефалопатия.

Вред энергетических напитков для организма человека

Употребляя энергетические напитки, человек должен отдавать себе отчёт в том, что таурин, содержащийся в них, в несколько десятков, а то и сотен раз, превышает суточную норму, с которой здоровый организм способен справиться. Кроме того, энергетик содержит огромное количество других вредоносных компонентов, которые вкупе с таурином способны привести к передозировке, которая станет причиной:

  • Сильнейших болей в животе;
  • Резких скачков температуры тела;
  • Приступов гастрита;
  • Аритмии;
  • Нарушений работы сердечно-сосудистой системы;
  • Обострения язвенной болезни;
  • Частых мочеиспусканий и проблем с мочеполовой системой как таковой;
  • Рвоты;
  • Диареи;
  • Спутанного сознания;
  • Обморочных состояний;
  • Слуховых и визуальных галлюцинаций.

Конечно, с голубых экранов нам постоянно рассказывают о чудо-напитке, благодаря которому любая, даже самая сложная, задача становится по плечу, поэтому то, что человек хочет попробовать энергетик благодаря такой рекламе — это естественно. А при этом мы платим за красивую банку и красочную этикетку, сознательно и за свои же деньги убиваем себя изнутри.

На самом деле реальная цена любого энергетика — это 15 % от цены заявленной производителем, поскольку в его состав входят вещества, цена которых сведена к мизерному показателю. В остальном же потребители оплачивают маркетинговую работу и обеспечивают стабильный доход производителя.

Технология производства энергетиков вообще ужасает тем, сколько гадости в итоге попадёт в наш организм, только вдумайтесь 0,25 л напитка состоят из:

  1. 55,5 % — это сироп, который состоит из вышеуказанных компонентов;
  2. 44,5 % — это вода.

Уже одно только то, что энергетик — это смесь сиропа и воды, должно отталкивать покупателя. Такая смесь медленно убивает клетки организма человека, заполняет их, что неизбежно ведёт к ожирению и онкологическим заболеваниям. Кроме того, вред энергетических напитков на организм человека выражается в возникновении и развитии самых различных недугов:

  • Нарушении функционирования центральной нервной системы;
  • Развитии заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе и онкологии;
  • Развитии тромбозов;
  • Возникновении сахарного диабета;
  • Проявлении психических расстройств;
  • Снижении продуктивности в работе сердечно-сосудистой системы;
  • Развитии эпилептической болезни, а также анафилаксии;
  • Потере способности сосредоточения и концентрации внимания;
  • Упадке сил и сниженном уровне трудоспособности;
  • Снижении интереса к окружающему миру, в том числе и к противоположному полу (снижение либидо и потенции);
  • Если речь идёт о неокрепшем подростковом организме, то нередки случаи летального исхода;
  • Человек начинает всё сильнее ощущать симптомы привыкания.

То, что энергетик — это тот же наркотик — факт научно доказанный, а значит держаться от них нужно как можно дальше, не поддаваться заманчивым обещаниям производителя, не пробовать даже один раз «за компанию» ведь реакция организма не заставит себя долго ждать:

  1. Потеря сознания, внезапные обмороки, в результате чего нередко могут возникать несчастные случаи, особенно это касается тех, кто за рулём;
  2. Возникновение кровотечений, судорог, потеря или снижение слуха;
  3. Категорически запрещено употреблять энергетические напитки женщинам, которые находятся в состоянии беременности;
  4. Проявление суицидальных наклонностей;
  5. Частые мигрени;
  6. Проявление маниакальных фобий, расстройств и отклонений по линии психиатрии;

Чаще всего, в запущенных случаях, такие проявления носят необратимый характер, употребляющий энергетики становится пациентом психиатрических и наркологических клиник.

Вред энергетических напитков на организм

Энергетики положительно влияют на человека только на начальной стадии их употребления, человеку кажется, что его энергетические ресурсы пополнены, физическая и умственная работоспособность повышается, и никто не задумывается, что будет дальше. А дальше наступает: эйфория и гиперактивность сменяются истощением: человек чувствует себя уставшим и обессиленным.

Вред энергетических напитков на организм проявляется, прежде всего, в том, что человек не может нормально спать. Сон становится очень чутким: любой малейший раздражитель становится причиной досрочного пробуждения, требуется много времени, чтобы заснуть.

Скорее всего, это уже и сном не назовёшь, теперь полноценный отдых больше похож на дремоту, впадая в которую человеку снятся кошмары.

Кроме того, следует упомянуть и то, что человеку становится трудно ориентироваться в пространстве, крайне сложно принимать решения в непредвиденных ситуациях.

Как было уже отмечено выше, может наступить и летальный исход.

Даже осознав проблему, просто прекратить употребление энергетиков недостаточно, требуется серьёзная и квалифицированная медицинская помощь и реабилитация под руководством специалиста.

Подводя итоги, следует отметить, что в случае с энергетическими напитками, какие бы благие цели ни преследовал человек их употребляющий — заработать как можно больше денег, сдать досрочно сессию, выучить огромный доклад — они не оправдывают средство! При этом если вам действительно нужно повысить свою активность или завершить огромное количество накопившихся дел, обратитесь к средствам народной медицины: сделайте клюквенный морс или лимонную воду и употребляйте их регулярно, составьте свой рацион таким образом, чтобы он больше чем на половину состоял из фруктов.

Если однажды вы пришли к осознанию того, что вам требуется больше времени на бодрствование, а соответственно и больше энергии, пересмотрите свой образ жизни в корне: выберите для себя один из стилей йоги, для начала это может быть хатха-йога, и перейдите на вегетарианскую систему питания.

Пополнить свой энергетический запас очень помогает медитативная практика: найдите укромное местечко на свежем воздухе, например в саду, погрузитесь полностью в себя и свой мир. Старайтесь больше читать книги, уединение с любимой книгой даст возможность полноценно отдохнуть, а впоследствии продуктивно поработать.

Это прекрасная альтернатива энергетику, которая несёт здоровье и благостную энергию вашему организму.

Источник: https://www.oum.ru/literature/zdorovje/vred-energeticheskikh-napitkov/

Побочные эффекты энергетиков

Причины аллергии на энергетике
Если вы часто употребляете энергетические напитки, то вы должны знать риски, которым подвергаете себя. Жизненно важно ответственное их употребление.

Энергетические напитки приобрели большую популярность в последние годы; от спортсменов — к людям которые пьют их изредка в течение дня и к тем кто смешивает их с алкоголем.

Этот стимул, который на первый взгляд кажется безвредным, может иметь побочные эффекты, если не будут приняты определенные меры предосторожности.

Люди, родившиеся в последней четверти 20-го века, будут помнить тот энтузиазм, с которым энергетические напитки вышли на рынок. Они были представлены как чудо, способное бороться с усталостью и обезвоживанием благодаря содержащимся в них солям. Реклама продукта была крайне агрессивной и ориентировалась в основном на молодежь.

Что содержат энергетические напитки?

Помимо углеводов, энергетические напитки содержат аминокислоты под названием таурин и сахара, а основным ингредиентом энергетических напитков является кофеин.

Теоретически, каждое государство должно законодательно определить норму кофеина и стимуляторов, которые могут содержать эти напитки.

Однако, каждый производитель по разному решает вопрос с добавлением определенного «стимулирующего» ингредиента.

В Мексике Национальный политехнический институт (IPN) провел исследование по 50 энергетическим напиткам. Результаты: в 47 из них уровень кофеина и таурина был превышен.

Только 20 мг кофеина на 100 миллилитров приемлемо для взрослого человека. Согласно этому исследованию, самый популярный энергетический напиток в стране содержит 126 миллиграммов кофеина.

При превышении установленных параметров целесообразно ожидать побочных эффектов. Некоторые из этих напитков соответствуют нормам, принятым в этих странам. И наоборот, другие специально рекламируют энергетики как источник энергии для ежедневного потребления.

Побочные эффекты энергетических напитков.

В общем, потребление избытка кофеина и таурина может вызвать дрожь, тахикардию, аритмию, тошноту, беспокойство, высокое кровяное давление, головные боли, бессонницу и даже остановку сердца.

Несомненно, данные по этим продуктам зависят от индивидуальной реакции каждого человека. Однако это является крайне важным фактом даже для людей, которые полностью здоровы.

Возвращаясь к вышеупомянутому мексиканскому исследованию, подсчитано, что все более высокий процент взрослого населения выбирает энергетические напитки. Более того, это не всегда здоровое решение, и часто зависит от того, сколько энергетиков человек выпивает.

В случае молодых людей эксперты отмечают, насколько неправильно сочетать высокие дозы кофеина и таурина с алкоголем или наркотиками. Эти коктейли могут иметь последствия, которые варьируются от кардиореспираторного ареста до эйфории, которая может заставить человека подорвать пределы рационального суждения.

Данные о побочных эффектах энергетических напитков.

Радиологическое общество Северной Америки (RSNA) подчеркивает вред увеличения нашего сердечного ритма, вызванного потреблением энергетических напитков. Это увеличение частоты сердечных сокращений было продемонстрировано после исследований, проведенных Боннским университетом, Германия.

После измерения сердечных ритмов у здоровых молодых людей, употребивших энергетический напиток, было установлено, что сокращения сердца значительно увеличиваются после приема. Участники исследования прошли два магнитно — резонансных исследования, одно до и одно после употребления продукта.

Проблема в том, что это изменение может вызвать сердечные аритмии у людей. Если быть более точным, увеличение частоты сердечных сокращений способно вызвать тахикардию, судороги и даже внезапную смерть.

Побочные эффекты, которые возникают от энергетических напитков, наблюдаются в основном у людей в возрасте от 25 до 40 лет. По данным Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и службам психического здоровья Соединенных Штатов, число потребителей в этом возрасте удвоилось; по крайней мере, в период с 2007 по 2011 год.

Это означает, что в этих случаях именно взрослые люди, не имевшие проблем с сердцем, страдали от такого рода проблем из-за чрезмерного употребления энергетических напитков.

Как безопасно употреблять энергетические напитки.

Во-первых, если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь с врачом. Люди с проблемами сердца должны воздерживаться от употребления энергетических напитков, насколько это возможно. Кроме того, такие симптомы, как бессонница, изменения ритма сердца или раздражительность, могут быть признаками высокой чувствительности к кофеину.

В дополнение ко всему вышесказанному важно отметить, что энергетические напитки не являются лекарством. Люди с «низким уровнем энергии» должны пройти соответствуя клинические обследования. Хроническое потребление этих безалкогольных напитков, безусловно, может быть очень контрпродуктивным для нашего здоровья.

В заключение, чтение этикеток для подтверждения значений кофеина и таурина является одним из способов предотвращения плохих последствий.

Подписывайтесь на мой канал VivaLaLife

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c90d68f09148900b5c915c5/5cacbd7d48652800af3f73f4

Аллергия на энергетические напитки симптомы

Причины аллергии на энергетике

Современная жизнь человека в мегаполисе требует скорости.

По этой причине развиваются средства связи, транспорт, автоматизация производства – все, для того чтобы то или иное действие совершалось, как можно быстрее.

Кроме того, интенсивность и нагрузка на человеческий организм в течение дня также увеличивается. Многие жалуются, что 24 часа в сутках недостаточно, чтобы все успеть даже при тщательном планировании.

Для восстановления и поддержания жизненного тонуса человеку требуется питание и отдых.

Обычные продукты обладают всеми нужными витаминами и микроэлементами, которые должны восполнять энергетический запас, однако их концентрация на грамм достаточно мала, а для их усвоения организму требуется драгоценное время, что является непозволительной роскошью.

Кроме того, в условиях быстрого ритма жизни приемы пищи могут быть нерегулярными и не всегда полезными. Врачи продолжают настаивать на том, что человеку для нормального отдыха необходимо спать около 8 часов в день, однако редкий житель мегаполиса может себе такое позволить.

Сверхнагрузки характерны не только в работе, но также спорте, искусстве и, пожалуй, любом направлении человеческой деятельности.

Таким образом, идея создания энергетика, как концентрированного и быстрого источника восполнения жизненных сил, лежала на поверхности. Воплощение не заставило себя долго ждать.

На сегодняшний день отношение к энергетикам неоднозначное.

Постараемся разобраться, что представляют собой энергетики, вред или пользу они наносят организму и в каких случаях их можно употреблять, а в каких – это опасно для жизни.

История появления энергетиков

Специальные бодрящие отвары и снадобья человек готовил всегда, только не в промышленных масштабах. Поэтому первым действительно энергетическим напитком можно считать Lukozade, изобретенным Смитом Кляйном Бичамоном в 1938 году. Питье предназначалось для английских спортсменов с целью улучшения показателей и достижений.

К сожалению, должного эффекта добиться не удалось, а вот последствия для желудка оказались тяжелыми. Напиток забраковали. Однако предприимчивый англичанин извлек урок из данной истории, скорректировал рецептуру и запустил напиток в массовое производство.

Несмотря на запятнанную репутацию, обновленная версия произвела настоящую сенсацию на рынке в свое время и продается до сих пор (к энергетическим напиткам уже не относится).

Через некоторое время Япония подхватила идею и, взяв за основу Lukozade, создала свой вариант под названием Lipovitan. В 80х годах прошлого века благодаря австрийскому предпринимателю появился всем известный Red Bull.

В США также производили свои исследования и испытания. Одним из них стал препарат глюкуронолактон. Его активно использовали во время тяжелой войны во Вьетнаме в качестве средства поднятия боевого настроения у американских солдат.

Однако впоследствии выяснилось, что он приводит к разрушающим последствиям для организма человека, провоцируя развитие онкологии (например, опухоль головного мозга), а также уничтожает печень (у многих ветеранов диагностировали необратимый цирроз печени).

В итоге, препарат был выведен из обращения и в настоящий момент классифицируется, как опасный и едкий химикат.

В настоящее время в число наиболее популярных энергетических напитков входят: Red Bull, Jaguar, SoBe, Real Gold и Pocari Sweat.

Тем не менее, некоторые страны запретили продажу энергетических напитков на законодательном уровне, так как вред безалкогольных энергетиков, и алкогольных в том числе, данные страны оценивают как очень высокий, создающий стратегическую угрозу национальной безопасности.

Что такое энергетик, виды энергетиков, состав

Для начала начнем с определения. К группе «тонизирующих» напитков относятся энергетики (то есть напитки-стимуляторы) и изотоники (специальные спортивные катализаторы). С одной стороны, это вещи очень близкие, однако, разница все-таки есть и немалая.

Энергетик

Энергетик – это вид газированного напитка, который состоит из концентрата веществ, направленных на стимулирование работы нервной, кардио-системы и желез внутренней секреции человеческого организма, с целью достижения эффекта полноты сил и эйфории (открыть «второе-третье-четвертое-бесконечное дыхание»).

Современные энергетические напитки имеют разное название, этикетку, маркетинговое продвижение, рекламную кампанию. Однако по своей сути они практически ничем друг от друга не отличаются (как Coca Cola и Pepsi Cola – у каждого напитка есть свои ярые поклонники и противники). Итак, какие элементы являются неотъемлемой составляющей энергетика:

Кофеин, безусловно, действует бодряще на организм. Поэтому после утренней чашки кофе или чая мы окончательно просыпаемся и готовы к дневным подвигам. Однако концентрация кофеина в чашке кофе или чая в разы меньше, чем в энергетическом напитке. Таким образом, одной банки более чем достаточно для дневной нормы данного вещества.

Обратите внимание, что кофеин выводится из организма как минимум в течение 3 часов. Поэтому если в дополнение к энергетику вы выпиваете практически сразу еще ту же чашку чая или кофе, то у вашего организма наступает передозировка и отравление.

Эффектом отравления является резкое изменение уровня давления (вследствие чего человек может испытывать серьезные головные боли), а также тахикардия.

Кроме того, кофеин вызывает привыкание равносильное курению. Нарушаются естественные процессы расходования запасов энергии, и организм начинает требовать все больше и больше кофеина. Получается замкнутый круг: чем больше вы пьете, тем больше требуется для достижения того же эффекта.

Также крайне не рекомендуется пить алкоголь. Данные вещества оказывают на сердце прямо противоположный эффект: кофеин стимулирует его работу, а алкоголь, наоборот, успокаивает.

Образно говоря, фактически вы тянете одеяло в разные стороны, рискуя порвать его. Также и в случае с сердцем: на него одновременно воздействуют два сильных фактора, и оно «не понимает», как должно работать.

По этой причине алкогольный энергетик просто опасен для жизни.

К сожалению, данное правило часто нарушают молодые люди: они часто пьют энергетический напиток перед вечеринкой, где в любом случае продается или предлагается алкоголь.

Кроме того, кофеин обладает мочегонным эффектом. Не стоит пить энергетический напиток, чтобы утолить жажду. Эффект прямо противоположный. Ваш организм приходит к стадии обезвоживания. По этой же причине не рекомендуется пить энергетический напиток в жаркую погоду или после тренировки.

Данные элементы, как и кофеин, оказывает бодрящее влияние на организм. Однако передозировка влечет серьезные последствия для желудка и сердца, такие как: боли в области брюшной полости, обострение желудочных заболеваний, сердечную аритмию и прочие кардио- нарушения.

Всегда входили в состав народных средств. При передозировке могут приводить к резкому повышению артериального давления. Для гипертоников это крайне опасно.

Такое разнообразие витамина B и С с одной стороны хорошо, так как витамины в принципе полезны и нужны организму. Однако большое содержание данных витаминов может провоцировать повышенный сердечный ритм, а также вызывать дрожь в конечностях, расстройство желудочно-кишечного тракта.

Вспоминаем рекламные ролики про жвачки. Кислоты и сахар ведут к кислотно-щелочному дисбалансу, а также разрушают зубную эмаль. В этом ролики не врут. Собственно, ничего сверхъестественного в составе энергетика нет. Вопрос только в концентрации и соотношении.

Изотоник

Изотоник – это специально составленная сухая смесь или уже растворенная в воде, направленная на восполнение дефицита жидкости, минералов, солей и витаминов в результате активной физической или умственной нагрузки.

По своему составу изотоники стараются быть максимально приближены к плазме крови (глюкоза, минеральные соли, витамины, бета-каротин) с некоторыми искусственными пищевыми добавками.

Таким образом, концепция у энергетика и изотоника прямо противоположная. Энергетик направлен на концентрацию остатков тонуса организма для совершения некоего усилия, после чего у организма наступает полное истощение. Целью изотоника является быстрое восстановление организма после нагрузки для продолжения тренировки.

Компоненты, входящие в состав энергетического напитка, стимулируют работу организма благодаря ускорению окислительных процессов. Они помогают использовать скрытые источники энергии. Данный эффект необходим при выполнении важного проекта, который находится в самом разгаре, а времени на перерыв нет.

Изотоники, являющиеся помощниками организма при восполнении затраченной энергии. Кроме того, они имеют следующий положительный эффект:

  • защищают от обезвоживания, в том числе в период активной физической нагрузки;

  • насыщают организм углеводами, а также витамином B1, который необходим для обмена веществ и быстрого преобразования полученных углеводов в энергию;

  • восстанавливают запас кальция и магния, которые человек теряет с потом, и которые поддерживают мышечную силу.

Таким образом, изотоник полезен для спортсменов в период активных тренировок. Если вы просто ведете здоровый образ жизни, и занимаетесь спортом на любительском уровне, то вам достаточно обычного здорового питания для восстановления организма.

Вред энергетиков для организма, дозировка

Как уже отмечали ранее, когда человек потребляет энергетик, то он чувствует прилив сил, энергии, бодрости, настроение улучшается. Ему кажется, что данный напиток добавляет сил. Однако на самом деле эффект прямо противоположный. Какой вред энергетиками наносится человеческому организму, мы сейчас подробно рассмотрим.

Энергетик только заставляет организм человека использовать те силы, которые еще у него остались, никаким образом не восполняя потраченные ресурсы. Энергетик как бы обманывает организм, – вводит его в состояние повышенного стресса, при котором человек под воздействием адреналина может совершать удивительные вещи.

Учеными не раз подтверждалось на практике, что в стрессовой или экстремальной ситуации живое существо может совершать действия, на которые в обычном состоянии ни при каких обстоятельствах не решилось бы: например, пробежать много километров, прыгнуть на большое расстояние, не спать несколько ночей подряд, очень быстро решить задачу и т.д.

Однако действие энергетика не может продолжаться бесконечно. В конце концов наступает момент, когда ресурсы организма практически полностью исчерпываются, и эффект от энергетического напитка значительно снижается.

Как правило, после того как эйфория уходит, и действие адреналина заканчивается, человек чувствует себя еще более уставшим и разбитым, чем ранее. Ему требуется гораздо больше времени и ресурсов для восстановления организма.

Кроме того, такая эксплуатация внутренних сил приводит к увеличению общего износа организма.

Непосредственными побочными эффектами энергетических напитков являются:

  • общий упадок сил и постоянное чувство усталости;

  • нарушение сна;

  • неконтролируемая агрессия или наоборот общее депрессивное состояние (организм сам выбирает, какую форму защиты выбрать для «выживания»).

Данный эффект равносилен повышенной эксплуатации автомобиля или любого другого оборудования. Если машина работает в несколько смен в экстремальных условиях, то срок ее эксплуатации существенно сокращается. Такие машины, как бы надежно они ни были сделаны, требуют гораздо более частой замены, нежели тех, что работали в нормальных условиях.

У человека также есть определенный лимит ресурсов. Повышенная эксплуатация таких ресурсов, как это ни печально, означает уменьшение потенциальной продолжительности жизни человека. То есть в перспективе в случае злоупотребления энергетическими напитками, последние могут стать причиной летального исхода.

Таким образом, вред энергетиков на здоровье человека очевиден.

Категорически запрещено принимать энергетики:

  • детям, не достигшим двенадцати лет, также молодежи до 18 лет. Влияние энергетиков на организм подростка на фоне его роста и развития еще более опасно;

  • лицам преклонного возраста;

  • будущим и кормящим матерям;

  • гипертоникам;

  • нарушение сна;

  • лицам, страдающим чрезмерной возбудимостью и аналогичными проблемами, имеют нарушения работы функции в области сердца и сосудов;

  • людям, страдающими бессонницей, нервными нарушениями и при аллергических реакциях на кофеин;

  • спортсменам до и после физических нагрузок.

В противоположность энергетику, изотоники отрицательно влияют на организм только в случае аллергической реакции на те или иные элементы.

Выводы

Энергетические напитки стали неотъемлемой частью жизни человека в силу объективных причин: темп жизни ускоряется, человек стремится расширить горизонт своих возможностей. Энергетический напиток, таким образом, является с одной стороны нашим помощником, а с другой стороны, влияние энергетиков на организм человека, не так безобидно как может показаться на первый взгляд.

Энергетические напитки бывают в виде энергетиков, которые мобилизую имеющиеся в организме ресурсы для решения задачи, а также в виде изотоников, которые направлены на восполнение потраченных ресурсов. Их разрешено и в некоторых случаях показано принимать спортсменам для быстрого восстановления организма в период интенсивных тренировок.

К использованию энергетиков необходимо подходить аккуратно и разумно. В них нет особых химически вредных элементов. Большинство компонентов натуральные. Однако в случае передозировки они превращаются в яд и могут нанести существенный вред здоровью, а также стать угрозой для жизни.

Энергетики необходимо принимать дозировано, понимая, что после окончания их действия организму потребуется дополнительный отдых для восстановления сил.

Кроме того, энергетики несовместимы с алкоголем, а также другими кофеиносодержащими напитками как чай или кофе. Энергетики и их влияние на организм еще мало изученная учеными тема.

Однако уже имеющиеся результаты должны заставлять нас задуматься.

Источник: https://allergen.feedjc.org/allergija-na-jenergeticheskie-napitki-simptomy/

АллергииНет
Добавить комментарий