Лечение аллергии ароматерапией

Ароматерапия при аллергии

Лечение аллергии ароматерапией

Тема актуальная, так как  через несколько дней в России уже распустятся (где-то распустились,наверное ) первые листочки и у большинства аллергиков наступит сезонное обострение. Как снять симптомы и облегчить состояние с помощью ароматерапии? Про это статья с www.arоmаru.ru

Эфирные масла: аира, лаванды, розы, пачули, лимона, укропа, шалфея, кипариса, иссопа, бергамота, иланг-иланга, жасмина, сандала, ромашки, мелиссы, ладана.

     «Аллергия» — это термин, введенный в науку в начале XX века и предназначенный для описания неадекватной реакции организма на чужеродные вещества, например на пыльцу, вызывающую приступы сенной лихорадки.

     Поскольку вторгающиеся в организм вещества, такие, как бактерии и вирусы, состоят главным образом из белков, защитные механизмы нашего организма всегда включаются, когда организм обнаруживает белки, которые он не может идентифицировать как вещества, являющиеся частью его собственной структуры (например, белки в пище). Однако при аллергической реакции на белок, сам по себе не представляющий никакой угрозы, этот процесс некоторым образом выходит из-под контроля. Сенная лихорадка, экзема, крапивница и некоторые формы астмы — это типичные проявления классической аллергической реакции. Методы ароматерапии основаны на стремлении изменить эту чрезмерную реакцию, используя эфирные масла, обладающие успокаивающим действием. Масла ромашки, лаванды и мелиссы хорошо помогают при аллергии. В зависимости от типа аллергической реакции применяют ванны, компрессы, ингаляции, лосьоны и т. д.

     Стресс, как известно, играет важную роль в предрасположенности людей к аллергическим реакциям.

Очень часто человек, у которого в состоянии стресса бывают астматические приступы, возникает экзема или другие аллергические реакции на различные раздражители, в спокойном состоянии может контактировать с тем же самым аллергеном без всяких неприятных последствий.

Поэтому помочь уменьшить «уровень» стресса — одна из главных задач ароматерапевта. Три упомянутых выше эфирных масла, кроме того, что они помогают уменьшить аллергические реакции, также являются прекрасными средствами для снятия стресса. Вот почему они так эффективны при аллергии.

Для снятия напряжения, кроме того, часто используются бергамот, шалфей, нероли, роза, жасмин, сандаловое дерево и иланг-иланг. Лучше всего использовать масла этих растений при массаже. Между сеансами массажа хорошо принимать ароматические ванны, которые также оказывают реальную помощь.

РЕЦЕПТЫ:

Аллергия, кожный зуд: ЭМ Эвкалипта лимонного — 1 мл;

ЭМ Ромашки аптечной (Matricaria chamomilla) – 0,5 мл; ЭМ Лаванды — 1 мл; ЭМ Мяты перечной — 1 мл В добавление — Тальк или Зеленая глина — 100 грамм. Припудривать раздраженные места 2 или 3 раза в день до полного улучшения.

Источник: Dominique Baudoux

Аллергия, облегчение: ЭМ Лаванды – 5 капель;

ЭМ Бергамот – 2 капель; ЭМ Лимона – 1 капель; ЭМ Можжевельника – 1 капли; ЭМ Мяты перечной – 1 капли Осуществлять ингаляции. Также, эту смесь можно использовать для ароматизации помещения и просто вдыхать из бутылочки.

Источник: Valerie Cooksley

Аллергия, облегчение: ЭМ Лаванды – 3 капли;

ЭМ Розы – 1 капля; ЭМ Герани – 1 капля Морская соль Принимать ножные ванны несколько раз в день. Продолжительность процедуры – 15-20мин.

Источник: Valerie Cooksley

Аллергические реакции: Внутрь принять с 1 ч. ложкой варенья 2 капли одного из эфирных масел: розы, кипариса, иссопа.

В случае появления крапивницы, аллергической сыпи на коже на участки поражения нанести масло жасмина, иссопа.
Источник: С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко и др. «Эфирные масла – аромат здоровья»

Аллергия, массажное масло: ЭМ Бергамота — 10 капель;

ЭМ Иланг-иланга — 10 капель; ЭМ Жасмина — 3 капли; ЭМ Розы — 3 капли; ЭМ Сандала — 4 капли Растительное масло (например Жожоба) — 100 мл

Источник: В. Стикс, У. Вайгершторфер «В царстве запахов: эфирные масла и их действие»

Лечение аллергии ЭМ чайного дерева: При аллергии принимать по 1 капле 2 раза в день после еды в хлебной капсуле или молоке в течение 3-х недель масло Чайного дерева.

Если аллергия бывает в виде кожных проявлений, то на 10 грамм основы (оливковое, подсолнечное или любое растительное масло) необходимо 1-2 капли масла чайного дерева.

Мне лично очень помогает лаванда — нос начинает дышать, зуд успокаивается. Ещё лимон и мята.

Ещё желательно в этот период принимать растительные масла внутрь, например грецкого ореха, кедровое или тыквенное.

Источник: https://heal-allergy.ru/aromaterapiya-pri-allergii/

Польза ароматерапии: эфирные масла, которые станут спасением для аллергиков

Лечение аллергии ароматерапией

Как лечить аллергию? Можно ли вылечить аллергию ароматерапией? Какие эфирные масла полезны для аллергиков? Эти вопросами не раз задавались люди, которые страдают аллергией и хотят с ней бороться натуральными средствами. Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

источник: sadogorod.club

Эфирные масла для аллергиков

Ароматерапия может быть эффективным способом лечения аллергии. Вдыхание эфирных масел не только дает терапевтические преимущества, но также может облегчить симптомы аллергии. Однако, не все эфирные масла одинаково полезны. Кроме того, нужно знать как их использовать. Ниже в узнаете какие масла полезны людям, страдающим аллергией и как правильно проводить ароматерапию.

Важно! Перед тем, как начать лечение ароматерапией, необходимо получить консультацию вашего лечащего врача!

Лавандовое масло

источник: naturalfoodseries.com

Лаванда славится своими лечебными свойствами. Она обладает седативными свойствами и эффективно борется со стрессом. Хотя стресс и не является причиной аллергии, он может значительно усугубить симптомы. Масло лаванды также действует как природное противовоспалительное и антигистаминное вещество, которое может уменьшить раздражение и воспаление.

Если вы страдаете от сезонной аллергии, то вам лучше приобрести специальный диффузор, который будет распылять частицы по комнате. Именно в такой диффузор лучше всего капнуть лавандовое масло, когда чувствуете обострение симптомов аллергии.

Мятное масло

источник: naturalfoodseries.com

Мятный аромат может эффективно очистить пазухи и облегчить боль в горле.

Масло мяты перечной также отлично справляется с уменьшением воспаления и обладает способностью эффективно отводить мокроту.

Если у вас нет специального диффузора, вы можете налить в обычный распылитель воду и добавить несколько капель масла. Периодически распыляйте по комнате воду, чтобы уменьшить симптомы.

Масло ромашки

источник: naturalfoodseries.com

Ромашка отлично успокаивает и подходит для облегчения симптомов любого вида аллергии. Масло поможет успокоить зуд и воспаление на коже. А вдыхание аромата облегчит кашель и прочистит носовые пазухи. Вы можете заваривать чай с ромашкой при простуде, для облечения болей в животе и при тошноте.

Эвкалиптовое масло

источник: naturalfoodseries.com

Масло эвкалипта отлично борется с аллергическими симптомами, эффективно разрушает мокроту и слизь, облегчая дыхание людям, которые не могут перестать кашлять и чихать. Масло можно распылять в диффузоре, но лучше добавить несколько капель в кипящую воду и несколько минут вдыхать пар.

Какие растения противопоказаны для аллергиков, узнайте ЗДЕСЬ!

Лимонное масло

источник: naturalfoodseries.com

Эфирные масла лимона обладают эффективным противовоспалительным действием, которое может лечить симптомы астмы. Помимо лимона, вы можете использовать другие цитрусовые эфирные масла для облегчения симптомов аллергии, включая грейпфрут и мандарин. Вдыхайте аромат масла каждой ноздрей несколько минут, чтобы облегчить дыхание.

Чайное дерево

источник: naturalfoodseries.com

Масло чайного дерева известно своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые препятствуют выбросу гистаминов. Масло также повышает иммунную систему и поможет облегчить все виды аллергических реакций.

Масло отлично снимает воспаление, поэтому вы можете добавлять его во все свои крема по уходу за кожей, шампуни и кондиционеры.

Масло орегано

источник: naturalfoodseries.com

Эфирное масло орегано не только отлично подходит для придания остроты итальянским рецептам, но также обладает рядом противомикробных и противогрибковых свойств. Масло можно только распылять и вдыхать, не наносите его на кожу, поскольку можете получить ожог.

Масло тимьяна

источник: naturalfoodseries.com

Тимьян является популярным средством для лечения респираторных заболеваний, таких как астма. Он работает как спазмолитическое средство и уменьшает воспаление.

Масло тимьяна также играет важную роль в подавлении аллергических реакций и ингибирует высвобождение гистаминов.

 Добавьте несколько капель эфирного масла в кипящую кастрюлю с водой и глубоко вдыхайте пар.

  Осторожно! 5 самых ЯДОВИТЫХ комнатных растений

Делитесь полезными советами и со своими друзьями и знакомыми!

Автор – Анастасия Талах

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал чтобы не пропустить другие интересные статьи!

Источник

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b1e79f4af936900a9c4a14b/5c648e431e2fc800ad834535

Топ 5 эфирных масел от аллергии

Лечение аллергии ароматерапией

За последние 50 лет в промышленно развитых странах постоянно увеличивались случаи аллергических заболеваний и расстройств.

Аллергический ринит, медицинский термин для сенной лихорадки и то, что скрывается за известными нам неприятными симптомами сезонной аллергии, развивается, когда иммунная система организма становится слишком чувствительной и чрезмерно реагирует на некие вещества в окружающей среде.

Сегодня множество людей страдают аллергическим ринитом, и это число продолжает расти. Особенно с такой болезнью сталкиваются дети. При отсутствии лечения аллергия может стать причиной заложенного носа, насморка, чихания, слезящихся глаз, головных болей и нарушения обоняния — но это в менее тяжелых случаях. Для некоторых людей аллергия может угрожать жизни, став причиной воспаления и одышки.

Аллергикам часто советуют избегать контакта непосредственно с аллергенами, но это практически невозможно при смене сезонов, и особенно учитывая тот факт, что наша иммунная система постоянно находится под влиянием пищевой промышленности и экологических токсинов. К счастью, существуют мощные эфирные масла, которые являются естественным и безопасным способом лечения симптомов аллергии и повышения иммунной системы. Такие масла способны химически поддерживать организм и преодолевать гиперчувствительность.

Как эфирные масла борются с аллергией?

Аллергическая реакция начинается в иммунной системе. Аллерген — это вещество, которое обманывает иммунную систему, заставляя думать, что аллерген — это захватчик.

Иммунная система реагирует на аллерген, который на самом деле является безвредным веществом, и производит иммуноглобулины (IgE) — антитела.

Они попадают в клетки организма, что порождает выброс гистамина и других химических веществ и вызывает аллергическую реакцию.

Наиболее распространенными аллергенами являются:

  • Пыльца
  • Пыль
  • Плесень
  • Укусы насекомых
  • Шерсть животных
  • Продукты питания
  • Лекарственные препараты
  • Латекс

Они могут стать причинами симптомов аллергии в носу, горле, легких, ушах, синусах, на слизистой оболочке желудка или на коже. Остается вопрос — если общие причины аллергии известны уже тысячи лет, почему появляется все больше и больше аллергиков?

Одна из теорий, объясняющих увеличение числа аллергиков, связана с воспалением, причиной большинства заболеваний. Организм определенным образом реагирует на аллерген, потому что иммунная система постоянно находится в активном режиме.

Когда организм уже имеет дело с воспалением, любой аллерген вызывает повышенную реакцию.

Это означает, что когда иммунная система организма перегружена работой и находится в стрессовом состоянии, введение аллергена активирует повышенную способность реакции организма.

Если иммунная система и воспаление в организме были сбалансированы, реакция на аллерген была бы нормальной; однако сегодня эти реакции преувеличены и впоследствии приводят к ненужной аллергической реакции.

Одним из самых удивительных преимуществ эфирных масел является их способность бороться с воспалением и повышать иммунную систему. Эфирные масла от аллергии помогают обезвреживать организм и бороться с инфекциями, бактериями, паразитами, микроорганизмами и вредными токсинами.

Они уменьшают восприимчивость к внешним источникам и чрезмерную реакцию иммунной системы, когда она сталкивается с безвредным аллергеном. Некоторые эфирные масла даже облегчают проблемы с дыханием и увеличивают потоотделение и мочеиспускание, что помогает при выведении токсинов.

Вдыхание распыленного масла перечной мяты часто незамедлительно прочищает синусы и облегчает першение в горле. Перечная мята действует как отхаркивающее средство и борется с аллергией, а также простудой, кашлем, синуситом, астмой и бронхитом. Оно обладает способностью выделять мокроту и уменьшать воспаление — главную причину аллергических реакций.

В ходе исследования 2010 года, опубликованном в журнале энтофармакологии «Ethnopharmacology», было изучено влияние масла перечной мяты на трахеальные кольца у крыс. Результаты показали, что масло перечной мяты является релаксантом и  проявляет спазмолитическую активность, приостанавливая сокращения сердечной мышцы, которые вызывают кашель.

Другое исследование, опубликованное в европейском медицинском журнале «European Journal of Medical Research», говорит о том, что перечная мята обладает противовоспалительным действием – она снижает симптомы хронических воспалительных заболеваний, таких как аллергический ринит и бронхиальная астма.

Применение: Чтобы прочистить пазухи и облегчить першение в горле, распылите по дому пять капель эфирного масла перечной мяты. Это также поможет расслабить мышцы носа, позволяя организму очистить слизь и вывести аллергены, такие как пыльца. Чтобы уменьшить воспаление, один раз в день принимайте внутрь 1-2 капли эфирного масла перечной мяты.

Масло можно добавить в стакан воды, чашку чая или фруктовый коктейль. Масло перечной мяты также можно применять местно, нанеся его на грудную клетку, затылок или виски. Для местного применения людям с чувствительной кожей рекомендуется разбавить перечную мяту с кокосовым маслом или маслом жожоба.

Эфирное масло базилика снижает воспалительную реакцию аллергенов. Оно также поддерживает надпочечники, которые участвуют в производстве более 50 гормонов, управляющих почти каждой функцией организма. По сути, эфирное масло базилика помогает организму соответствующим образом реагировать на угрозу, доставляя кровь в мозг, сердце и мышцы.

Масло базилика также помогает очистить организм от бактерий и вирусов, борясь с воспалением, болью и усталостью. Исследования показывают, что масло базилика проявляет антимикробную активность и убивает бактерии, дрожжевые грибки и плесень, которые могут привести к астме и нарушению дыхательного процесса.

Применение: Чтобы избавиться от воспаления и урегулировать чрезмерную реакцию иммунной системы при столкновении с аллергеном, добавьте одну каплю масла базилика в суп, салатную заправку или любое другое блюдо. Чтобы поддержать дыхательную систему, смешайте 2-3 капли масла базилика с таким же количеством кокосового масла и нанесите на грудную клетку, затылок и виски.

Эвкалиптовое масло очищает легкие и пазухи, тем самым улучшая кровообращение и снижая симптомы аллергии. Согласно исследованиям, оно придает ощущение холода в носу, что облегчает затрудненность дыхания.

Эвкалипт содержит цитронеллаль, который обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом; он также работает как отхаркивающее средство, помогая очищать организм от токсинов и вредных микроорганизмов, которые действуют как аллергены.

В ходе исследования 2011 года, опубликованном в журнале об альтернативной медицине «Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine», было обнаружено, что эфирное масло эвкалипта является эффективным средством лечения инфекций верхних дыхательных путей.

Пациенты, которые для лечения использовали эвкалиптовый спрей, сообщили о снижении симптомов инфекции дыхательных путей, в то время как этого не произошло в группе, принимающей плацебо. В основном пациенты отмечали уменьшение боли в горле, охриплости или кашля.

Применение: Для устранения проблем с дыханием, связанных с аллергией, распылите по дому 5 капель эвкалипта или нанесите его на грудную клетку и виски. Чтобы очистить носовые проходы и устранить заложенность, смешайте в глубокой тарелке стакан воды и 1-2 капли эфирного масла эвкалипта. Накройтесь полотенцем и проведите процедуру ингаляции в течение 5-10 минут.

Лимонное масло поддерживает дренаж лимфатической системы и помогает избежать проблем с дыханием. Исследования показали, что эфирное масло лимона препятствует росту бактерий и повышает иммунную систему. При распылении в домашних условиях лимонное масло убивает бактерии и устраняет аллергены в воздухе.

Добавление 1-2 капель эфирного масла лимона в воду также поддерживает кислотно-щелочной баланс в организме (рН-баланс). Вода с лимоном улучшает иммунитет и очищает организм.

Она стимулирует печень и выводит токсины, которые могут привести к воспалению и чрезмерной активности иммунной системы.

Лимонная вода также стимулирует производство лейкоцитов, что жизненно важно для функционирования иммунной системы.

Эфирное масло лимона можно использовать для дезинфекции дома без использования спирта или отбеливателя. Оно поможет избавиться от бактерий и загрязняющих веществ на кухне, в спальне и ванной, убивая аллергены и сохраняя чистоту воздуха для Вас и Вашей семьи. Это может быть особенно полезно при смене сезонов, поскольку аллергены попадают в дом с обуви и одежды.

Применение: Добавьте лимонное масло в стиральный порошок; смешайте пару капель масла с водой и распылите их на диваны и кресла, постельное белье, шторы и ковры.

Это эффективное масло уничтожает патогены в воздухе, которые вызывают аллергию. Распылив по дому масло чайного дерева, можно избавиться от плесени, бактерий и дрожжевых грибков.

Оно является антисептическим средством и обладает противовоспалительными свойствами.

Масло чайного дерева можно наносить на кожу для уничтожения бактерий и микроорганизмов; его также можно использовать в качестве чистящего средства для дезинфекции дома и устранения аллергенов.

Исследование 2000 года, проведенное в Германии, показало, что масло чайного дерева проявляет противомикробную активность против широкого спектра бактерий, плесени и грибков. Эти микробы приводят к воспалениям и заставляют иммунную систему постоянно находиться в сверхактивном режиме.

Применение: Масло чайного дерева можно использовать при кожных высыпаниях и крапивнице или в качестве чистящего средства. При местном применении нанесите 2-3 капли масла на чистый ватный шарик и аккуратно примените к области, вызывающей беспокойство. Людям с чувствительной кожей рекомендуется разбавить масло чайного дерева базисным маслом, например, кокоса или жожоба.

Как использовать эфирные масла для лечения аллергии

Пищевая аллергия — Чтобы облегчить симптомы пищевой аллергии, принимайте 1-2 капли масла лимона или перечной мяты. Это поможет очистить организм и устранить аллергены через потоотделение или мочеиспускание.

Кожная сыпь и крапивница — Для лечения кожных высыпаний и крапивницы используйте масло чайного дерева или базилика. Нанесите 2-3 капли масла на ватный шарик и примените к пораженной зоне.

Нанесение масла на область печени – это еще один способ лечения кожных раздражений, поскольку оно помогает выводить токсины, отягощающие кожу.

Смешайте 3-4 капли масла чайного дерева с кокосовым маслом и втирайте его в область печени.

Сезонные аллергии – Проводите дезинфекцию дома маслом лимона и чайного дерева – это устранит аллергены, очистит воздух и мебель. Добавьте 40 капель лимонного масла и 20 капель масла чайного дерева в распылитель объемом 450 мл. Наполните его чистой водой, добавьте немного белого уксуса и распылите смесь по дому.

Чтобы избавиться от проблем с дыханием, связанных с сезонной аллергией, попробуйте приготовить домашнюю мазь; она обладает успокаивающим эффектом, очищает дыхательные пути и облегчает дыхание.

Комбинированная аллергия — Смешайте 2-3 капли масла перечной мяты, эвкалипта и лаванды с одной чайной ложкой кокосового масла и нанесите смесь массирующими движениями на виски, за ушами и на стопы.

Возможные побочные эффекты

При использовании эфирных масел от аллергии не рекомендуется принятие внутрь масла чайного дерева; лучше использовать его для создания смеси для ароматерапии или применять местно. При местном применении любого из этих масел следует разбавлять его базисным маслом, особенно при использовании на чувствительной коже или чувствительной области, например, под глазами или на шее.

При применении внутрь эфирное масло может надолго задержаться в организме. Поэтому рекомендуется принимать только 1-2 капли в день в течение одного месяца, затем сделать двухнедельный перерыв и возобновить лечение.

Источник: https://aromaterra.com.ua/allergy-oils/

Лечебная ароматерапия при аллергии

Лечение аллергии ароматерапией

Ароматерапия – это не только приятные ощущения, получаемые при вдыхании запахов растений. Это ещё и прекрасное дополнению к терапии различных заболеваний. В числе прочего эфирные масла активно используют при лечении аллергий. Речь идет и о кожных аллергических высыпаниях, и об аллергии дыхательных путей, спровоцированной пылевыми клещами и цветением некоторых растений.

О том, какие эфирные и растительные масла помогают при аллергии, и пойдет речь в данной статье.

Применение эфирных масел против аллергии на коже

«Самое глубокое в человеке — это его кожа», — говорил Поль Валери. И был совершенно прав. Кожа прямо связана с нашей душой, и все наши душевные тревоги и волнения неизбежно отражаются на ней в первую очередь.

Кожа не просто оболочка, защищающая нас от холода, жары и дождя — это чрезвычайно сложный орган, крайне чувствительный к окружающему его миру, в котором он беспрестанно находится: как к внешнему (воздух, одежда, химические продукты), так и к внутреннему (пищевые продукты, гормоны и т. д.).

Поэтому нет ничего удивительного в том, что аллергия часто проявляется именно на коже — ведь она буквально испещрена мелкими сосудами: любое аллергенное вещество сразу же вызовет избыточное освобождение биологически активных веществ, называемых медиаторами.

Кожные реакции проявляются в форме различных пятен, экземы (на самой поверхности кожи), крапивницы (уже на более глубоком уровне) или в виде ангионевротического отека (отек Квинке) — самом глубоком уровне. В последнем случае необходимо безотлагательно принимать срочные меры!

Базовый компонент лечебной ароматерапии при аллергии: ромашка римская

Для наружного применения:

  • Наносите 2 капли чистого эфирного масла на пораженные участки кожи 2-3 раза в день вплоть до заметного улучшения.

Смешайте:

  • Эфирное масло ромашки римской 5 капель
  • Эфирное масло герани розовой 5 капель
  • Эфирное масло лаванды узколистной 5 капель
  • Растительное масло календулы 10 капель

Наносите на пораженные аллергией участки кожи смесь эфирных и растительных масел 2-3 раза в день вплоть до заметного улучшения.

В случае поражения труднодоступных участков кожи или частого проявления аллергических реакций.

Для приема внутрь при лечении аллергии подойдут капсулы эфирного масла эстрагона с дозировкой 50 мг. Принимайте по 3 капсулы в день в течение 20 дней — несколько раз в год.

Для приема внутрь попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:

  • Эфирного масла любистока 20 мг
  • Эфирного масла моркови дикой 20 мг
  • Эфирного масла пижмы однолетней 20 мг
  • Эссенции лимона 20 мг

Принимайте эфирные масла против аллергии по 1 капсуле утром и вечером в течение 15 дней.

Примечание: Кожа является выделительным органом — эта пропись способствует выведению из организма аллергенов и токсинов.

Для наружного применения попросите фармацевта приготовить следующее лекарство:

  • Эфирного масла эстрагона 1 г
  • Эфирного масла ромашки римской 1 г
  • Эфирного масла пижмы однолетней 1 г
  • Эфирного масла коричника камфорного 1 г
  • Талька 100 г

Припудривайте этим порошком эфирными маслами пораженные аллергией участки кожи 3-4 раза в день в течение 4 дней.

Дополнительные рекомендации:

  • Будьте осторожны: любое эфирное масло само может вызвать аллергию, особенно когда участок уже раздражен. Сделайте сначала пробный мазок 1 каплей эфирного масла или смеси на внутренней стороне локтя. Реакция отсутствует? — Тогда вперед!
  • Учитесь опережать проблемные ситуации и вовремя устанавливать аллерген.
  • Помните о том, что некоторые виды пищевой аллергии проявляются на коже. Понаблюдайте за собой, если вы заметите, что каждый раз после употребления клубники возникают отеки, то дело именно в ней!
  • Укрепляйте микрофлору кишечника с помощью подходящих вам пробиотиков.
  • Не расчесывайте пораженные участки кожи. Во-первых, от этого станет только хуже — и вы это знаете. Во-вторых, потому что так у в ас могут надолго остаться следы. Ну и, наконец, потому что микробы, которые неизбежно присутствуют на поверхности кожи, только и ждут ее малейшего повреждения, чтобы проникнуть внутрь и инфицировать ткани.

Ароматерапия при лечении аллергического ринита

Течет из носа, чешутся глаза и нёбо, вы беспрестанно чихаете залпами — внешние признаки аллергии дыхательных путей могли бы вызвать и улыбку, если бы они не представляли настоящий кошмар для самих аллергиков.

К тому же, кроме внешних признаков, наступает бессонница, ощущение постоянной усталости от хронического недосыпа и другие неприятные последствия. И тогда становится уже не до смеха.

Не важно, виноваты ли в этом пылевые клещи (крошечные паучки, с которыми вам приходится делить вашу постель), пыльца цветущих растений, шерсть домашних животных, пыль или то или иное химическое вещество (духи, дезодорант, краска, лак и др.) — симптомы всегда одни и те же.

Внутри ваших дыхательных органов происходит настоящий бунт. Только представьте, что ежедневно мы вдыхаем 13 000 литров воздуха, а вместе с ним и пропускаем через себя и огромное количество аллергенов.

Вы не знаете или сомневаетесь, аллергия ли это или нет?

Проверьте наличие всех 5 признаков. Если все они у вас есть, то это аллергический насморк!

5 признаков, свидетельствующих о наличии аллергического насморка:

  • Сильный зуд (у вас чешутся глаза и свербит в носу).
  • Аносмия (частичная или полная потеря обоняния).
  • Ринорея (обильное выделение слизи из носа — сильный насморк).
  • Вы чихаете.
  • У вас заложен нос.

Базовый компонент лечебной ароматерапии против такой аллергии: эфирное масло эстрагона.

Для приема внутрь нанесите 2 капли на нейтральную таблетку или кусочек сахара и держите во рту до полного рассасывания 2-3 раза в день.

Примечание: такое «базовое» лечение особенно эффективно в качестве профилактической меры. Если аллергия уже в полном разгаре, то эффект будет меньше.

Для наружного применения смешайте:

  • Эфирное масло эстрагона 5 капель
  • Эфирное масло ниаули (найоли) 5 капель
  • Эфирное масло ромашки римской 2 капли
  • Растительное масло таману (александрийский лавр) 1 столовую ложку

Нанесите эту смесь на пазухи носа, грудную клетку, верхнюю часть спины. Повторяйте процедуру 2-3 р аза в день в течение 3-6 дней.

Это дополнительная процедура, которая настоятельно рекомендуется, если у вас дыхание очень затруднено от аллергии. Попросите фармацевта приготовить в круглом флаконе с капельным дозатором следующую смесь:

  • Эфирного масла эвкалипта лучистого 1 мл
  • Эфирного масла эстрагона 1 мл
  • Эфирного масла ромашки благородной 0,5 мл
  • Растительного масла сладкого миндаля 30 мл

Закапывайте 2 капли в каждый носовой ход 4 раза в день в течение 5 дней или более в случае необходимости. + Мягко массируйте воспаленные участки, но ни в коем случае не допускайте попадания смеси в глаза.

Для приема внутрь попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:

  • Эфирного масла эстрагона 25 мг
  • Эфирного масла ромашки римской 25 мг
  • Эфирного масла герани 25 мг
  • Эфирного масла лаванды узколистной 25 мг

Принимайте по 1 капсуле в день в качестве профилактики перед началом периода цветения и по 3 капсулы во время аллергии. Эта пропись снимает симптомы аллергии и действует в течение длительного срока.

Дополнительные рекомендации:

  • Пылесосьте как минимум 1 р аз в неделю. Чаще меняйте простыни, пододеяльники и другие постельные принадлежности.
  • Старайтесь, чтобы у вас дома было как можно меньше пыли и грязи. Убирайте, проветривайте, чистите; не бросайте вещи, где попало.
  • То же самое относится и к кухне: там не должно быть ни крошек, ни грязной посуды — в противном случае у в ас заведутся насекомые, вызывающие сильную аллергию дыхательных путей!
  • Следите за тем, чтобы дома была нормальная влажность — иначе у в ас появится плесень, которая, в свою очередь, доставит вам немало проблем.
  • Хорошо проветривайте квартиру — лучше всего это делать утром (в конце дня в воздухе будет больше пыльцы!).
  • Пройдите курс лечения кверцетином, обладающим антигистаминным и антиоксидантным действием: начните с 3 таблеток в первый день, затем принимайте по 2 таблетки в течение 10 дней и завершите 1 таблеткой в последний день.
  • Своевременно лечите заболевания ЛОР-органов (грипп и насморк). Вирусы могут спровоцировать приступы аллергии, так как они ослабляют слизистую оболочку бронхов.
  • Избегайте прокуренных помещений и загазованных улиц, не вдыхайте запах краски и лака — все токсичные вещества только ухудшат ваше состояние.
  • Держитесь подальше от домашних животных: аллергия может начаться даже после многих лет совместного проживания с ними. Иногда аллергические реакции бывают столь сильными, что существует риск развития астмы.
  • Укрепляйте микрофлору кишечника с помощью пробиотиков.
  • Полностью откажитесь от употребления молока и молочных продуктов.

Усиливают или вызывают аллергию:

  • Кошки (их шерсть): риск развития аллергии у кастрированных или стерилизованных кошек существенно снижается.
  • Собаки (шерсть и шкура). Не имеет значения, какой длины шерсть животного — на интенсивность проявления аллергии это никак не влияет
  • Аквариумные рыбки (дафнии, сухой корм).
  • Грызуны: кролики, хомяки, мыши, шиншиллы (при высыхании их мочи в воздухе появляются летучие вещества, являющиеся сильными аллергенами, которые после этого попадают в легкие).
  • Птицы (перья и экскременты).
  • Ежи (их иголки способствуют возникновению крапивницы).
  • Лошади (шерсть, шкура). Эти животные могут вызывать серьезные аллергические реакции даже на р расстоянии — без прямого контакта. Если вы аллергик, а кто-то из ваших детей занимается конным спортом, то одного того, что дома находится одежда, контактировавшая с животным, оказывается достаточным, чтобы вызвать сильный приступ аллергии.
  • Быки, коровы (шерсть, шкура).
  • Возможны и перекрестные аллергические реакции: кошки/собаки/лисицы/ мыши/крысы/ежи/еноты.
  • Как правило, самцы животных вызывают более сильную аллергическую реакцию, чем самки.

Источник:5lepestkov.com

Источник: https://xn--80aaldj1b7b.xn--p1ai/lekar/lechebnaya-aromaterapiya-pri-allergii/

АллергииНет
Добавить комментарий