Источник аллергии в квартире

Ни пуха, ни пера: Как быть, если в доме — аллергик

Источник аллергии в квартире
Нажмите «Вставить», чтобы добавить статью на ваш сайт или блог.

Неважно, легкая ли пищевая у вас аллергия, или ваш случай тяжелый — когда механизм аллергии запущен однажды, в вашей жизни рано или поздно начнут возникать и внезапно проявлять себя виды аллергий, о которых вы даже не подозревали.

Потому никогда не стесняйтесь говорить людям о своей аллергии и не забывайте заранее спрашивать о возможных аллергических реакциях своих гостей. Вот несколько советов, как сделать дом гипоаллергенным для себя и большинства людей — следуя этим правилам, вы сможете приглашать в гости друзей без ограничений.

Идеальный дом аллергика По медицинскому описанию и стилю такой дом больше всего похож на условный «японский минимализм» — к нему как к идеалу и стремитесь. Необязательно буквально: куда важнее соблюдать основные принципы японского дома.

  • Экологичные и легко моющиеся материалы в отделке: штукатурка, дерево, плитка.
  • Нетоксичные краски на водной основе.
  • Минимум текстиля, мягкой мебели с подушками, обоев, сложных фигурных ниш, где может скапливаться пыль, богатой лепнины на потолке и стенах.
  • Подушки и одеяла с искусственными наполнителями.
  • Максимум встроенных шкафов и места для хранения всего на свете.
  • Как можно больше пустых углов — вам должно быть легко делать ежедневную влажную уборку.

Amelia Hallsworth Photography Волшебная полкаС некоторыми видами аллергий (и бронхиальной астмой — одним из ее проявлений) шутки плохи. Потому в доме аллергика должна быть легкодоступная полка с препаратами. Об этой полке должны знать все домочадцы. На видном месте — расписанные дозировки капель, таблеток и телефоны экстренных служб на случай отека. То есть помощь, в случае чего, должен уметь оказать любой, кто окажется рядом.

По собственному опыту могу сказать: виды «добавочных» аллергий в довесок к основной бывают причудливы. Аллергия на осеннюю прелую листву. На холод.

На витамины, антибиотики и прочие лекарственные препараты. На стиральный порошок. На фаст-фуд. Когда она проявится в первый раз, не знает никто (может, и никогда), но готовым быть нужно в любом случае.

И, разумеется, не пугаться, а быстро действовать.

Amelia Hallsworth Photography Животных люблю, но редкоОдин из самых распространенных видов аллергий — на шерсть домашних (и не только) животных. Тут важно понимать, как в случае с любым из видов аллергий, насколько высокий титр (условно, интенсивность реакции) на этот аллерген. Если высокий — то нельзя ходить в гости к тем, у кого домашние животные, также противопоказаны контактные зоопарки и закрытые павильоны в любых зоопарках и фермах. По этой же причине идея отправлять аллергика в деревню «на все натуральное» — не самая лучшая.Если титр на шерсть невысокий, то непродолжительный контакт допустим, но по окончании визита нужно обязательно принять ванну (включая мытье головы), чтобы смыть все частицы шерсти. Собственно, это одно из главных правил любого аллергика после соприкосновения с любыми внешними аллергенами —пыльцой, библиотечной пылью.

Совет: Наличие большой ванны в доме аллергика крайне желательно. В большинстве случаев именно вода (и снаружи, и внутрь — не меньше пары литров в день) помогает легче справляться с аллергией и свести ее проявления к минимуму.

Peter A. Sellar – Architectural Photographer Важно, чтобы наличие в квартире животного не стало для аллергика неожиданностью: предупреждайте, что вы завели хомяка, морскую свинку или рыбку (есть аллергия на корм) — речь не только о собаках и кошках.

Если вы ждете в дом аллергиков-гостей, то животных перед визитом желательно помыть и вычесать, квартиру тщательно пропылесосить, запустить мойку воздуха, если такая есть. Но при этом помните, что полностью избавить квартиру от шерсти невозможно. Ваш дом — не станция из фильма «Гаттака», где сотни уборщиков, и где каждый волосок — событие. Поэтому, возможно, понадобятся дополнительные меры.

Как найти выход из положения? Принимайте гостей в той части квартиры или дома, куда животным путь обычно не разрешен, ведь некоторые не пускают питомцев в спальни или дальше коридора, если речь идет о загородных домах. Во всех других случаях лучше находиться там, где поверхности легко моются (к примеру, на кухне) и где шерсть легко удалить.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Результаты опроса Houzz: Кто на самом деле хозяин в вашем доме?

Долго находиться в таком помещении аллергику нельзя, поэтому нанимать, к примеру, няню-аллергика рискованно для всех. Если няня будет все время чихать, вы (да и многие врачи без подробного обследования) сходу не поймете, аллергическая ли это реакция, или же вирусная инфекция. Скорее всего, это приведет к ежедневному напряжению всех сторон, которое разрядится ссорой и взаимными упреками.

Из лесу елочку взяли мы домой
Хорошо, если в качестве комнатных растений в доме аллергика появится коллекция суккулентов — они не цветут или цветут очень редко, их можно легко мыть, да и на круглых толстых листьях пыль не слишком скапливается. Ваш выбор — разновидности маленьких кактусов или газонная трава (без цветов, это важно) — она некоторым образом компенсирует тоску по живой зелени.

Shelley Gardea – Flea Market Sunday В отношении растений есть правило: все, что выращено искусственным способом и не пахнет, скорее всего, сильной аллергии не вызовет. Поэтому кактусы, сортовые срезанные тепличные розы — держите на здоровье.

А вот все, принесенное с поля или из леса (ветка сирени, мимозы, букет полевых ромашек, вообще любые луговые травы, живые ели к новому году) может немедленно вызвать ухудшение состояния, вплоть до отека.

John Senhauser Architects Пыль столбомВ доме лидером по количеству реакций на нее является пыль. Опухшие глаза, кашель, волдыри (да, на библиотечную пыль и такое бывает) — лишь неполный перечень проявлений. У одной из инсталляций на Биеннале современного искусства в Венеции, представлявшей собой лабиринт из пыльных комнат (пыль для нее собирали годами), висело строгое предупреждение: аллергикам и астматикам не входить.

Как с этим бороться? Все вещи, собирающие пыль — книги (особенно книги), диски, текстиль — помещать за двери. Не держать в доме ничего «на долгую память», поскольку от хранения появляется как раз эта долгоиграющая вредная пыль. Сделать так, чтобы поверхностей и деталей, где пыль могла бы скапливаться, было как можно меньше.

В итоге должно получиться хорошо проветриваемое помещение с минимумом вещей на виду. То есть минимализм — это путь аллергика, который он обязан пройти так или иначе. И — хорошие новости — генеральной уборкой аллергику самому лучше не заниматься, нанимайте специальную службу.

В доме также нельзя держать бытовую химию — сода, нашатырь и сухая горчица подойдут больше.

Austin Maynard Architects Дети-аллергикиДля детей действуют те же правила, что и для взрослых. В доме аллергика-ребенка должны преобладать ровные поверхности (легкие в уборке). Мелкие предметы, игрушки и любые вещи должны храниться в шкафах, предпочтительнее — в боковых. Ведь в ящиках под подиумом или кроватями пыли больше, чем где бы то ни было. Все аксессуары и мебель должны легко мыться. Подумайте о безопасной пластиковой мебели и аксессуарах: стульях, столах, полках, подставках для канцелярских принадлежностей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…

Хранение детских игрушек: Как организовать хаос Книги в деткой и спальнях хранить нельзя. Исключение можно сделать только для пары учебников, но все равно на ночь их лучше относить в другую комнату. Также нужны закрытые книжные шкафы в любом помещении, где не спят. Почему-то, ища место для библиотеки, редко вспоминают про коридор, хотя именно там можно устроить полки хотя бы для части книг. Вообще после достижения детьми определенного возраста (чаще подросткового) выходом оказывается электронная книга. Но до этого времени ребенку придется покупать новые книги. Да, не брать из библиотеки, а покупать новые, незапыленные и нигде не хранившиеся.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…

Пищевые аллергии
Сделайте пометки на банках, в которых хранятся разрешенные для аллергиков продукты. Как вариант — изготовьте наклейки с портретом ребенка. То есть акцент делайте не на том, чего нельзя, а на том, что можно. Скорее всего, этот список окажется не таким уж и маленьким. Нельзя арахис, но можно немного грецких орехов.

Нельзя морковь, но можно банан. Нельзя помидоры, но можно огурцы. С такими пометками будет легко ориентироваться всем членам семьи, а не только маме, которая обычно больше всех вникает в медицинские проблемы ребенка. У бабушек и нянь совсем иное представление о питании детей, и они, сами того не желая, могут навредить.

А с такими наклейками будет все понятно и без долгих объяснений.

Как устроить полезный праздник
Когда организуете вечеринку, правило хозяина — заранее поинтересоваться, у кого из приглашенных есть аллергия. С большой долей вероятности среди гостей окажутся люди с пищевой аллергией. Самое непростое — это детская вечеринка.

Дети до школьного возраста с трудом ограничивают себя и сильно расстраиваются, если все кругом едят шоколад, а им нельзя. Легче совсем исключить из меню сильные аллергены (шоколад, цитрусовые, орехи, чипсы и любой фаст-фуд) — это оценят и дети, и родители.

Можно придумать оригинальное и при этом универсальное угощение даже с негустым списком разрешенных продуктов.

Овощные палочки, роллы с рисом и огурцом, домашний лимонад (на лимон обычно минимальная аллергия, в отличие от тех же готовых соков или морсов), черничный домашний морс (черника — самая неаллергенная ягода). Из сладостей — пастила и мармелад, который лучше брать диетический, на фруктозе, или вообще без сахара. Творожная запеканка (обработанный творог обычно переносится хорошо даже теми, у кого сильная реакция на молоко) или легкий желейный торт проверенного кондитера. Чтобы как-то снизить разочарование от отсутствия шоколада, можно придумать тему «едим все белое», и под этим грифом выдать фигурные макароны без глютена и зефир. А обилие на столе создавайте за счет декора: побольше цветных трубочек для коктейлей, шариков и сопутствующей бутафории. И помните: всегда есть надежда, что с возрастом именно пищевая аллергия пройдет, нужно только подождать!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…

Хороший вопрос: Из какой посуды дети лучше едят

Источник: https://www.houzz.ru/statyi/ni-puha-ni-pera-esli-v-dome-allergik-stsetivw-vs~70424121

Источники аллергии в твоей квартире

Источник аллергии в квартире

Людям склонным к аллергическим реакциям нужно быть весьма осторожными. Источником аллергии для них могут служить самые неожиданные вещи, которые есть в каждом доме.

Аллергия — это повышенная чувствительность к различным веществам, проявляющаяся защитными реакциями при контакте с ними. Стать аллергеном может практически все, что нас окружает. Даже если вы скрылись у себя дома от весенней пыльцы, это еще не значит, что вы убежали от аллергии.

Любая домашняя пыль является комплексом аллергенов. В ее состав входят: микрочастицы и фрагменты перьев и шерсти животных; шерстяные волокна; волосы и частицы кожи человека; споры плесневых грибков и бактерии; частицы насекомых; обивки для мебели и т.д. Все перечисленное может быть причиной аллергического раздражения.

Симптомами домашней аллергии являются:

  • покраснение кожи,
  • сыпь,
  • воспаление слизистых оболочек — появление насморка и слез,
  • отеки,
  • удушье,
  • приступы кашля.

Иногда может нарушиться ритм сердцебиения и развиться общее недомогание. А отеки гортани, легких представляют опасность для жизни. К летальному исходу может привести и вызываемый аллергией анафилактический шок.

Источники аллергии в квартире

Аллергия – не самая приятная реакция организма на внешне раздражители. Чего следует опасаться аллергиками, какие опасности подстерегают их в обычной квартире.

  • Комнатные растения. В них часто развивается плесень. Чтобы избежать её появления нужно внимательно ухаживать за зелёными питомцами и постоянно состригать сгнившие листья, а также не допускать застоя воду в горшках.
  • Книги. Являются не только источником знаний, но и пищей для различных микроорганизмов. В их обложках могут прятаться клещи, плесень и т.д. Чтобы любимые книги не стали причиной аллергии, лучше всего держать их в закрытых шкафах. Если такой возможности нет, необходимо систематически пылесосить книжные корешки, протирать пыль и избегать повышенной влажности в доме.
  • Мягкая мебель. Ее ценят не только люди, но и клещи. Это одно из самых любимых их мест обитания в доме. Старая мебель, которой перестали пользоваться, зачастую становится «рассадником» плесени.
  • Домашние любимцы. Могут вызывать не только положительные эмоции, но и стать причиной проявления аллергических реакций. Вызывает их протеин, содержащийся в слюне, моче и перхоти животных, и шерсть. Помочь может только частое мытье рук и частая уборка помещения.
  • Ковры и паласы. В доме выполняют не только эстетическую и практическую функцию, но и служат прекрасными пылесборниками. А, как известно, пыль – один из самых распространенных источников аллергии. Спасут от этой неприятности пылесосы с фильтром HEPA и регулярное проветривание помещения.
  • Спальное ложе. Около восьми часов в день мы ежедневно проводим в кровати. Поэтому на ней постепенно накапливаются омертвевшие частички кожи и заводятся клещи. В данном случае самым лучшим решением будет приобретение противоаллергических подушек, матрасов и постельного белья. Стирать бельё нужно еженедельно при высокой температуре. Покупать подушечки и покрывала, которые нельзя стирать, не рекомендуется.
  • Мягкие игрушки. Еще один «родной дом» для клещей. Поэтому приобретать лучше всего небольшие по размерам игрушки, которые можно постирать в стиральной машине. Проводить такую процедуру нужно еженедельно. Это должно стать правилом, если в доме есть маленькие дети.
  • Ванная. В ванной комнате обычно тепло и влажно. Эти показатели очень «любит» плесень. Поможет регулярная уборка с хлоркой и поддержание сухости в помещении.
  • Кухня. Как не странно, тоже одно из любимых мест развития плесени. Источником могут служить залежавшиеся продукты и мусорные вёдра. Все пищевые продукты необходимо держать в закрывающейся таре, чтобы не привлекать насекомых.
  • Кондиционер. Они помогают нашему дому оставаться прохладным и к тому же фильтруют аллергены уличной пыли и пыльцы растений. Однако именно кондиционеры могут стать главным источником аллергии, из-за тех аллергенов, которые остаются в фильтрах. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно регулярно чистить фильтры. Также раз в год вызывайте специалиста, чтобы он обработал кондиционер дезинфицирующим средством.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  • Поддержание чистоты — самый лучший и простой способ предотвратить болезнь и остановить распространение вирусов и бактерий….
  • Уберечься от сезонных простуд и недугов помогут полезные витаминные напитки для поднятия иммунитета. Заниматься укреплением иммунитета…
  • В настоящее время все больше и больше людей находят альтернативные способы держать свой вес в норме….

Источник: https://notagram.ru/istochniki-allergii-v-tvoej-kvartire/

АллергииНет
Добавить комментарий